令和7年度こころの健康講座
イベントカテゴリ： 講演・講座 健康・福祉
令和7年度 第2回こころの健康講座を開催します。
今回のテーマ
「睡眠でこころを整えよう ～ストレスに負けない睡眠習慣～」
よく眠れない日が続くと、気持ちが落ち込んだり、イライラすることが増えてきませんか？
こころを穏やかに保つために、睡眠は重要です。
こころと睡眠の深い関係を知り、毎日の睡眠をより良いものとするヒントを見つけましょう。
ぜひ、ご参加ください。
- 開催日
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令和8年2月1日（日曜日）
- 開催時間
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午後1時30分 から 午後3時 まで
- 開催場所
- 対象
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どなたでも
市内在住・在勤・在学者 - 内容
・講師による講話
- 申込み
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必要
電子申請、電話、ファクス、メールにてお申し込みください。
電子申請はページ下部のバナーから申し込みできます。
電話：0480-21-5354
ファクス：0480-21-5392
メール：chiikihoken@city.kuki.lg.jp - 申込み締め切り日
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令和8年1月29日（木曜日）
- 費用
- 無料
- 定員
- 50名
- 講師
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医療法人大壮会 久喜すずのき病院
公認心理師・臨床心理士 加藤 美祐紀様
- 持ち物
- 筆記用具
- 問い合わせ
- 地域保健課（21-5354）
下記バナーより申し込みができます。
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このページに関するお問い合わせ
健康スポーツ部 地域保健課 地域保健第1係
〒346-0005 久喜市本町5丁目10番47号（中央保健センター内）
電話：0480-21-5354 ファクス：0480-21-5392
お問い合わせは専用フォームをご利用ください。