短期集中予防サービス　ーもっと元気に、ずっと自分らしく

短期集中予防サービスのご案内

年齢を重ねても、できるだけ自分の力で、毎日を元気に笑顔で過ごしたい。

そんなあなたを応援するのが、短期集中予防サービスです。

「前はできたのに、最近ちょっと自信がない・・・」そんなことありませんか？

• 外に出るのがおっくうになってきた
• つまづきやすくなった
• 家事や買い物がつらくなった
• 立ち上がるのに時間がかかる

年齢を重ねていくと、体力や筋力が低下し、こうした「小さなできない」が積み重なることがあります。

でも、正しく向き合えば「またできるようになる」ことがたくさんあります。

 

短期集中予防サービスってなに？

週に1回、3か月程度の短期間で、生活機能や体力の維持・向上を目指すサービスです。

専門スタッフがその方に合わせた個別のプログラムを作成するので、特別な知識や経験がなくても大丈夫です。

専門スタッフと一緒に、体を動かしたり、栄養のことを学んだり、仲間と交流したり。

楽しみながら「元気力」を引き出します。

 

サービス内容（一例）

• 筋力・バランス力を高める運動プログラム
• 栄養・食生活のミニ講座
• 口腔機能向上を目指す運動
• 認知機能向上のアドバイスや脳トレ

対象者

65歳以上の市内在住者で、次のいずれかに該当する方（過去に利用したことのある方は利用できません）

• 要支援1と認定され、介護保険の運動系のサービスを利用していない方（短期間のみ利用したい方）
• 基本チェックリストで、「運動の機能」「栄養状態」「口腔の機能」「認知機能」のいずれかに該当し、地域包括支援センター職員が面接した結果、サービス利用が必要と判断された方

• 久喜市基本チェックリスト （PDF 534.7KB）

利用料

無料（送迎付き）

開催場所・日程

しょうぶ翔裕園デイサービス（菖蒲町菖蒲5205）

　毎週火曜日　令和7年7月8日～令和7年9月30日　

　午後2時～4時（送迎の時間は含みません）

いきいきステーション（青葉3－4－4）

　毎週水曜日　令和7年8月6日～令和7年10月29日

　午後1時30分～3時30分（送迎の時間は含みません）

利用の流れ

ご相談・お問い合わせ

　お住いの地区の地域包括支援センターに相談してください　

ご自宅へ訪問

　地域包括支援センター職員がご自宅に訪問し、身体の状況や生活の様子を確認します。また利用にあたっての目標を共有します。

短期集中予防サービスの利用

　それぞれの目標達成に向けて事業所ごとのプログラムを実施します

卒業後サポート

　地域包括支援センター職員が目標の達成状況を確認します　

　セルフケアの継続を目指します

　地域の通いの場や趣味活動の紹介をします

• 短期集中予防サービス（通所型サービスC）利用の流れ （PDF 641.0KB）

利用したいときは

お住いの地域包括支援センターにお問い合わせください。

• 久喜西地区　久喜中央地域包括支援センター　電話　22－1111（内線3273、3274）
• 久喜東地区　久喜東地域包括支援センター　電話　23－8845
• 菖蒲地区　菖蒲地域包括支援センター　電話　85－8131
• 栗橋地区　栗橋地域包括支援センター　電話　52－7835
• 鷲宮地区　鷲宮地域包括支援センター　電話　58－9131

• 地域包括支援センターについて