090-7212-6780（講師・塩川）

健康体操（身体全体・骨格のゆがみ・ツボを刺激した体操により、頭のてっぺんからつま先までほぐす体操です。）

金曜日（月3回）　午後1時から午後2時30分
土曜日（月3回）　午前9時30分から午前11時

久喜中央コミュニティセンター

　自彊術は設立105年になります。現在は公益社団法人となり、全国で6万人近くの人が参加しています。
　1918年に起きたスペインかぜ（インフルエンザ）は全世界で6億人がかかり、4千万人が死亡しましたが、自彊術体操をしていた受講生は一人もかからなかったそうです。皆様、コロナ禍の今こそ、ご一緒に免疫力アップ、自然治癒力をつけませんか。