「オンライン通いの場」アプリケーションをご紹介します

　国立研究開発法人国立長寿医療研究センターから「オンライン通いの場」アプリケーション（アプリ）がリリースされました。新型コロナウイルス感染拡大防止のため、通いの場が活動を自粛している状況でも、運動や健康づくりに取り組めるアプリです。オンラインで自己管理しながら、介護予防に取り組みましょう。
「オンライン通いの場」アプリでは、こんなことができます（令和2年7月時点）。
・行きたい場所を設定して、お散歩ルートを検索・登録
・自宅でできる体操動画の検索・閲覧
・7つの質問に答えて、あなたに適した運動・活動パックをご紹介
「オンライン通いの場」アプリの詳細については、国立研究開発法人国立長寿医療研究センターホームページをご覧ください。
https://www.ncgg.go.jp/cgss/index.html（外部サイト）

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・運動は、ご自身の体の状態に合わせて無理のない範囲で取り組みましょう。
・感染症防止のため、できる限り換気を行い、ご家族で行う場合は間隔を空けて行いましょう。