元気はつらつ教室参加者募集
いつまでも元気ではつらつと生活したい、そんな65歳以上のみんさんを応援するための教室を開催します。
| 日程 | 9月14日、9月21日、9月28日、10月5日、10月12日、10月19日 10月26日、11月2日、11月9日、11月16日、11月30日、12月7日 各水曜日 全12回 |
|---|---|
| 時間 | 午前9時30分から午前11時30分 |
| 場所 | 鷲宮総合支所4階 会議室 |
| 内容 | 介護予防講義、ストレッチ体操、筋力アップ体操、ウオーキング、体力測定など |
| 対象 | 65歳以上の市内在住者で、介護保険法による要支援・要介護認定を受けていない方 |
| 定員 | 20名（申込順） |
| 費用 | 無料 |
| 持参するもの | 飲み物、汗ふきタオル、動きやすい服装、運動靴 |
| 申込期間 | 8月5日（金曜日）から8月26日（金曜日）まで |
このページに関するお問い合わせ
鷲宮総合支所福祉課 高齢者・介護保険係
電話 0480-58-1111 内線172・174
washinomiya-fukushi@city.kuki.lg.jp
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