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ウォーキング体操

更新日:2020年4月28日

ウォーキング体操(栗橋地区)

空いた時間を活用して日頃の運動不足を解消しませんか?
日常生活では使わない筋肉もしっかり刺激します。

令和2年度日程

4月9日(木曜日)※中止となりました。
5月7日(木曜日)※中止となりました
6月4日(木曜日)
7月2日(木曜日)
9月3日(木曜日)
10月1日(木曜日)
11月5日(木曜日)
12月3日(木曜日)
令和3年
1月7日(木曜日)
2月4日(木曜日)
3月4日(木曜日)

時間

第1部 午前9時30分から午前10時30分
第2部 午前10時40分から午前11時40分

 ※ 2部とも内容は同じなので、ご都合に合わせてどちらかにご参加ください。

場所

栗橋保健センター 2階会議室

内容

ウォーキングの動作を取り入れた体操

対象者

市内在住で運動制限のない方

持ち物

水分補給用の飲み物、タオル、バスタオル(ストレッチの際に敷物として利用)

申込

事前申込は不要です。運動ができる服装で開始時刻までにお越しください。
※ 初回利用時に申込書を記入して頂いています。

問い合わせ

栗橋保健センター
電話0480-52-5577
FAX0480-52-0123
kurihashi-hokencenter@city.kuki.lg.jp

このページに関するお問い合わせ

健康・子ども未来部 中央保健センター
〒346-0005 久喜市本町5丁目10番47号
電話:0480-21-5354 Eメール:chuo-hokencenter@city.kuki.lg.jp
メール送信フォームを利用する

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