デジタルスポーツマシンでフレイル予防

5月19日（金曜）20日（土曜）で開催された、寝たきり回避セミナー。各回60分のうち前半は理学療法士よりフレイル予防について講演をし、後半は実際にデジタルスポーツマシンを体験していただきました。
運動の習慣化はフレイル予防の大事な要素。デジタルスポーツマシンはゲーム性の高さが特徴ですが、参加者は思い思いに運動を楽しんでいました。

市内商業施設アリオ鷲宮内にあるデジタルスポーツジム「スポーツ60＆スマート」（エアデジタル株式会社運営）では、デジタルスポーツマシンを使ったフレイル予防イベント「寝たきり回避セミナー」を5月19日（金曜）と20日（土曜）の2日間、開催します。理学療法士の方の講座を受け、その後実際にデジタルスポーツマシンを体験でいただきます。
【日時】
1日目「寝たきりを回避するEフレイル予防運動について」令和5年5月19日（金曜）10時30分から11時30分
2日目「アリオ鷲宮で転倒予防-理学療法士が教える転ばない体づくり」令和5年5月20日（土曜）10時30分から11時30分
【場所】アリオ鷲宮内デジタルスポーツジム「スポーツ60＆スマート」
【費用】無料
【対象】どなたでも
【定員】両日ともそれぞれ10名（定員となった場合は抽選とさせていただきます）
【申込方法】希望日とお名前、ご住所をご記入の上、下記アドレス宛にメールか電話でお申し込みください。店舗で直接お申込みも可能です。
【備考】2日間連続しての申込みも可能です。
【主催】エアデジタル株式会社
【協力】久喜市、株式会社安藤・間