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平成29年度こころの健康講座「イライラと上手に付き合うアンガーマネジメント」を開催します

更新日:2017年9月15日

~もう怒りで後悔しない~

「怒り」は誰もが持っている感情ですが、扱いを誤るととてもやっかいなシロモノ。
「このイライラを何とかしたい」「怒って失敗することがないようにしたい」とは多くの方が思っていることです。
アンガーマネジメントは1970年代にアメリカで始まった心理トレーニング。
「怒りの感情と上手に付き合うため」の心理教育です。
後悔しないコミュニケーションのために、あなたも学んでみませんか。

日時・場所

平成29年10月14日(土曜)午後2時~午後3時30分
ふれあいセンター久喜3階会議室

講座名・講師

「イライラと上手に付き合うアンガーマネジメント」
小谷こずゑこたにこずえさん (アンガーマネジメントシニアファシリテーター)

定員

50名(申込順)

費用

無料

申込方法・問合せ

久喜市中央保健センターへ電話または来所にてお申込ください。
(要予約)受付開始9月25日(月曜)9時~

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このページに関するお問い合わせ

健康増進部 中央保健センター
〒346-0005 久喜市本町5丁目10番47号
電話:0480-21-5354 Eメール:chuo-hokencenter@city.kuki.lg.jp
メール送信フォームを利用する

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ファックス:0480-22-3319
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